La relaxation sonore

Cette relaxation de groupe vous offre un voyage sonore et vibratoire. Le son des bols tibétains et autres instruments vous aide progressivement à vous détacher de vos pensées, à vous emmener vers un état de détente et de bien-être.

L’expérience sera différente selon chacun mais aussi selon le moment et le lieu. Lâcher prise, se détendre, ça s’apprend. Il faudra parfois plusieurs expériences pour parvenir à la détente. Chaque temps qu’on s’offre est une étape sur le chemin du retour à soi, du relâchement et de la détente.

Les temps d’échange

Ce sont des moments de partage et de transmission. C’est en apprenant à mieux connaître notre fonctionnement qu’on peut agir différemment.

Lors de ces temps d’échange, j’aborde le fonctionnement de notre être d’un point de vue énergétique. Je vous aide à mieux comprendre les éléments qui nous limitent dans cette reconnexion à nos ressentis. Je vous guide dans l’exploration de votre être pour que vous puissiez être à votre écoute chaque jour, dans votre quotidien.

Chaque expérience est source d’apprentissage et nous aide à mieux nous connaître et à avancer vers plus d’équilibre.

Ce que je m’attache à faire chaque jour, au quotidien, pour aller vers plus de sérénité, de paix, d’équilibre et de conscience, je souhaite vous le partager pour que vous puissiez, vous aussi, dans votre quotidien, aller vers davantage de paix, de sérénité, d’équilibre…

C’est un accompagnement de groupe que je propose, car je trouve que c’est dans les échanges et partages de chacun qu’on peut avancer plus  harmonieusement dans notre chemin.